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体臭と皮膚

体のニオイである体臭は、皮膚の汗腺や皮脂腺の分泌物から生じる臭いのひとつであるため、体臭と皮膚は密接に関係しています。

体臭の原因のひとつには、皮膚の表面にある皮脂腺から分泌された皮脂が空気と触れて酸化したり、雑菌や細菌が分解することで皮脂が脂肪酸に変わることで臭い体臭が生じます。特に皮膚の上にはホコリや汚れの他、垢、角質、汗、細菌・雑菌、化粧品やシャンプーの落とし残しなど様々なものが折り重なって付着しています。これらが付着すると皮膚に角栓をつくり、毛穴や皮脂腺の出口を詰まらせてしまいます。皮脂の出口が詰まってしまうと皮脂腺の中で活性酸素が発生し、やがて過酸化皮質を生じます。これは皮脂を酸化させ、脂肪酸やアルデヒドのような油臭い体臭成分を産生してしまうため、汚れを落として皮膚表面を清潔に保つことはもちろん、化粧品やシャンプーなどの残渣が残らないように丁寧なすすぎや洗い流しを心掛けることが大切です。

しかしながら洗い過ぎにも注意しなければなりません。石けん、クレンジング、シャンプーなどの衛生用品には界面活性剤が含まれているものもあり、洗い過ぎると皮膚表面の皮脂膜を壊してしまいます。皮脂膜がなくなると皮膚の角質から水分が蒸発しやすくなり、皮膚の潤いを保つ保湿成分が破壊されて角質細胞は萎縮していきます。皮膚にできた隙間からは水分の蒸発とともにニオイ物質も体臭となって生じるため、体臭を強く感じたり、不快な体臭の原因になります。衛生用品は肌に優しいものを選び、入浴・洗顔の後は保湿ケアを行って皮膚の皮脂バランスを崩さないことが大切です。

また最近のある研究では、皮膚上に常在する細菌が分泌物や老廃物を分解することで体臭の原因となる物質が生じていることが分かってきました。体臭のニオイの傾向や強さも、皮膚にどのような細菌が住みついているか、体臭の元になる原因物質を作り出す細菌の増減によって大きく影響されるようです。こうした細菌性の体臭に対しては、ローズマリーエキスやオトギリソウエキスなどの天然植物成分に抑制効果があることも示唆されています。

日本人の体臭は比較的マイルドで体臭の弱い民族だと言われています。それゆえに無臭志向が強く、自分の体臭を気にしたり、人の体臭が気になるニオイに敏感な人が多いように思われます。体臭が気になる人は、体臭を抑制し体臭を予防する効果の高いグッズやサプリを試してみることをオススメします。生活用品系では渋柿石けんやミョウバンを利用した体臭を消す石けんや、サプリ系では「パクチーエナジーゴールド」「楽臭生活」「みやびの消臭サプリ」など飲むだけの簡単ケアで体内から気になる体臭を改善していく体臭低減・予防サプリメントが人気です。

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