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体臭と青汁

青汁は、野菜不足の人に健康をもたらししてくれるだけでなく、葉緑素によって、口臭や体臭をおさえる効果があるといわれています。葉緑素は、植物の中に沢山含まれるもの。植物が光合成をする上で必要な色素で、緑色植物や海草類に含まれる栄養素です。葉緑素には、抗酸化作用を持っている作用もあります。そのほか、抗炎症作用もあるので、長く飲み続けることで、歯周病や胃の炎症など口臭の原因になるものにも、効果を表してくれます。

口臭や体臭に効果のあるサプリメントや口臭予防のガムや飴、タブレットなどにも、多くの商品に葉緑素が使われています。そのような商品は、即効性のあるものの、根本的な解決にはなっていません。葉緑素を効率よく摂れて、体の中からきれいになるのは、青汁を飲むようにすることが効果的です。野菜不足を解消することで、体臭の改善ばかりではなく、便のにおいが変わってきます。

体臭として悩みの一番は、わきが。このわきがは、動物性脂肪中心の食事をしてきた欧米の方に多く、もともと野菜や魚介類を中心にしてきた日本人には少ないとされています。食生活をかえることで、このわきがに効果をもたらしてくれることは間違いないです。食生活だけでなく、タバコ、アルコール、無理なダイエットなども体臭の原因になります。そんな人こそ、青汁を飲むことで改善したいものです。

加齢臭にしても、腸内バランスを整えれば体臭予防になります。たっぷりの野菜で、体の中からきれいにして、お通じも良くすれば、自然と体臭も減ってきます。今は、持ち運びの簡単な粉末状のものもあります。朝、自宅で飲み忘れても、会社で飲むことができたり、旅行先でも飲むことができます。そんな青汁、毎日の習慣にしたいものです。今は、インターネットで値段もいろいろなものがあります。成分も違いますし、飲みやすいものもありますので、気になる方は、自分にぴったりのものを探してみてはいかがでしょうか?

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